マタニティビクス | 各種教室など | 大橋産婦人科クリニック | 津島の産婦人科

マタニティビクス

IMG_1464軽快なリズムに合わせてエンジョイエクササイズ!!
運動の苦手な妊婦さんでも安心して参加していただける様にプログラムされているエアロビクスです。
リズムに合わせて体を動かすことで、「体重コントロール」「体力アップ」「腰痛・肩こり・便秘・足のつりなどの解消」そして、「ストレス発散」でママとベビーの身体と心をリフレッシュします。

ステキな仲間も見つかってマタニティーライフがますますステキなものに!!

 

インストラクター:鈴木ヤヨイ先生

毎週金曜日 14時~15時まで
費用 1レッスン 800円

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