アフタービクス＆ベビービクス
ママとベビーが一緒に楽しめるエクササイズです。
ベビーマッサージで楽しくスキンシップした後は、ママのためにシェイプＵＰ！！
産後の身体を引き締め、「姿勢の改善」「肩こり・腰痛などのトラブルを解消」しましょう。
ママ友とのおしゃべりや情報交換も楽しみですね。
インストラクター：鈴木ヤヨイ先生
| 毎週金曜日 | 12：30～13：30 |
|---|---|
| 費用 | １レッスン ８００円 |
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